AI는 목표 설정과 추적 과정에서 개인에게 맞춤형 피드백을 제공하며, 이는 단순한 진행 상황 확인을 넘어 동기를 유지하고 강화하는 핵심 역할을 합니다. 본 글은 심리학적 관점에서 AI 기반 피드백이 동기 지속성에 미치는 구체적 효과를 분석하고, 인간의 자기결정성과 성취 경험을 어떻게 보완하는지 심층적으로 다룹니다. 특히 반복적 피드백 구조가 자기효능감, 자율성, 장기적 몰입에 어떤 변화를 유도하는지를 탐구함으로써, 기술과 심리의 융합이 목표 달성 과정에 미치는 실질적 의미를 설명합니다.AI 피드백과 동기 유발의 기초인간의 동기는 목표 지향적 행동의 지속을 가능하게 하는 핵심 요소입니다. 그러나 목표 달성 과정은 종종 불확실성과 피로를 동반하며, 이에 따라 동기가 점차 약화되기도 합니다. AI 기반 목표 ..